このたび、月刊誌『旅の手帖』2026年2月号 大特集「ぴったりのお湯を見つけよう　からだにいい温泉」内の 「体も心も満たされるリトリート温泉旅」にて、 別府温泉・湯治リトリート 「七日一巡り」 をご紹介いただきました。 本特集は、泉質や効能を知り、 “自分に合う温泉” “自分に効く温泉”を選ぶという視点から、 温泉の魅力を深く掘り下げた内容となっており、 温泉を深く知る方々の寄稿も多数掲載されています。 『旅の手帖』2026年2月号は、全国の書店で販売中。  七日一巡りの館内にも設置しております。  ご滞在の際は、ぜひお手に取ってご覧ください。 旅の手帖 https://www.kotsu.co.jp/products/tabi/

皆様、こんにちは。七日一巡りです。   暦の上では、1月20日から「大寒（だいかん）」を迎えます。 二十四節気最後の節目です。 自然界では静かに次の春の準備を進めています。 「心はずむ春」に向けて、暦と共に楽しく整える、暮らし方や養生など季節のお便りをお届けします。   「大寒」は、ひとつ前の暦「小寒」と合わせて「寒の内(かんのうち)」と呼ばれ、 一年でもっとも寒い季節として＜寒中見舞い＞を贈り合う習慣が古くから行われてきました。 この時期に仕込む、味噌や醤油、酒などの「寒仕込み」は伝統的な製法です。   また、1月17日からは「冬の土用」期間を迎えています。 土用と聞くと夏の「土用の丑の日」が有名ですが、年4回季節の変わり目に訪れる、 次の季節を迎えるための準備期間です。 冬土用は立春（2月4日）の直前約18日間、今年は1月17日(土)～2月3日(火)まで続きます。   土用は一番その季節を感じられる時期ですが、季節の変わり目ならではの不調も出やすいのも特徴です。 冬から春へと次の季節を迎える前の身体と心の準備期間。 冬土用は「無理をしない」こ

七日一巡りでは、季節とともに歩む暮らしをご提案しています。春夏秋冬、暦の変化を感じながら自分の身体とこころに耳を傾け、ふっと息を吐き本当の自分に戻る、そんな体験ができる2泊3日のプランを4種類ご用意いたしました。 これらのプランは季節により体験出来る内容が変わります。 七日一巡りでは旧暦の季節の分け方を大切にしています。春夏秋冬をそれぞれ下記期間で設定し、それぞれのメインテーマに沿ったプラン内容をご提供してまいります。 ---------------------------- ・春 　　 2月～4月 心整う【春湯治】 ・春土用　4月17日～5月5日 ＜立ち止まる・リセット・整える・ほどほどに＞ 芽吹く前の整理整頓・不要なものを手放す・吐き出す ・夏      5月～7月 身体と心整う【夏湯治】 ・夏土用　7月20日～8月6日　 ＜立ち止まる・リセット・整える・ほどほどに＞ 燃えすぎたエネルギーを鎮める・クールダウン・休ませる ・秋      8月～10月 自分に向き合う【秋湯治】 ・秋土用　10月20日～11月7日　            ...