皆様、こんにちは。七日一巡りです。 桜が咲き誇り、春の光が心地よい季節となりました。 本日4月5日は、二十四節気の「清明（せいめい）」です。 清明とは、「すべてのものが清らかで生き生きとしている時期」を意味し、 その語源は「清浄明潔（せいじょうめいけつ）」という言葉を略したものと言われています。 明るい日差しのなか草花が芽吹き、日に日に緑が広がるこの時期は、 心身ともにリフレッシュして新しいことを始めるのに適しているタイミングです。 ツバメが南から戻ってくる頃でもあり、自然界全体が生命力に満ち溢れています。 この時期は、冬の間に溜め込んだものがすっきりと清められ、 心も体も軽やかになる感覚を覚える方もいらっしゃるのではないでしょうか。 春の陽気とともに活動も活発になりますが、同時に大きな寒暖差・新年度・新生活の環境の変化による ストレスを心身共に感じやすい時期でもあります。 また、4月17日からは春から初夏へと大きな季節の変わり目「春の土用」期間に入ります。 グラデーションのように季節が移ろい自然界は巡っています、私たちも自然の一

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 桜の開花が待ち遠しい季節となりましたね。 3月20日(金・祝)は、二十四節気の「春分（しゅんぶん）」です。 国民の祝日として「自然をたたえ、生物をいつくしむ」日とされています。 春分とは「春の真ん中」のこと、春の半ばに達したこの日はまさに春の盛りです。 そして、昼と夜の長さがほぼ同じになる特別な日。 この日を境に、昼の時間が少しずつ長くなり、本格的な春の訪れを感じさせてくれます。 冬の寒さがやわらぎ、日差しに優しさが加わり、自然界では草花がいっそう芽吹き、 生命の息吹が満ち溢れてきます。 しかし、春の陽気に心弾む一方で、季節の変わり目特有の寒暖差や、 新年度に向けて人間関係や環境の大きな変化による心身の「ゆらぎ」が生じやすい時期でもあります。 東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが活発になる季節と考えられています。 肝は気の巡りを司り、デトックスを促す重要な役割を担います。 この時期に気の滞りや体内の不要なものが蓄積されると、イライラ、不眠、疲労感、だるさ、 アレルギー症状など、様々な不調として現れることがあ

湯治ぐらし株式会社は、漢方理念に基づく医薬品・化粧品で知られる株式会社再春館製薬所（本社：熊本県上益城郡、代表取締役社長：西川正明）との間で、同社が推進する新規事業「感動体験事業」におけるプログラム開発に関するパートナーシップを締結したことをお知らせいたします。 本提携は、再春館製薬所が2026年4月より本格始動する新規事業「感動体験事業」の中核をなすウェルネスリトリートプログラムを共同で開発するものです。当社が提唱する「現代の湯治」の知見と、再春館製薬所が長年培ってきた「漢方・養生」の知恵を融合させ、心身を深く整える、これまでにないパーソナライズされた体験を創出します。 ■ パートナーシップ締結の背景：「再春館製薬所」×「湯治ぐらし」 「人間も自然の一部」という思想のもと、人が本来持つ自己回復力を引き出す製品開発を続けてきた再春館製薬所は、創業100周年（2032年）を見据え、「モノ」の提供から「コト（体験）」の提供へと事業領域の拡大を目指しています。その試みの一つが、人生100年時代における「健康寿命」の延伸と「心豊かな明日」の実現に貢献

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 3月5日から二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」に入り、 あたたかな陽気が増し、春の香りに包まれた風を感じ桜のつぼみもふっくらとしてきました。 「啓蟄」」の「啓」は「ひらく」、「蟄」は「虫が土中に隠れ閉じこもる」という意味で、 冬の間土の中に潜んでいた虫たちが春の暖かさを感じて、戸を開き地上へと這い出してくる頃を表します。草木の芽吹きも一気に始まり、まさに自然界全体が生命の息吹に満ちあふれる季節の到来です。 この時期は、冬の寒さから徐々に暖かくなりますが、「三寒四温」という言葉があるように、 暖かい日と寒い日を繰り返しながら本格的な春になっていきます。 このような大きな寒暖差は、私たちの心身に大きな影響を与え体調を崩しやすい時期とも言われています。 こころバランスの不安定さや、頭痛、めまい、イライラなど、、、 この時期特有の心身からのラブコールが届き始めている方もいらっしゃるかもしれません。 東洋医学では、春は冬の間に体内に溜め込んだ老廃物を排出し、新しいエネルギーを生み出す時期と考えられています。また

湯治ぐらし株式会社は、 東京ビッグサイトにて開催される国内最大級の健康産業展示会 「健康博覧会2026」に出展いたします。 本展示会では、現代版湯治を世界の新しいライフスタイルへと提唱する当社が、 七日一巡りでの湯治滞在を用いた企業の健康経営を支援するソリューションを提案 。 さらに、独自の主観的・客観的指標を用いた「湯治チェックアップ」を活用した、 企業様との共創・コラボレーションの可能性についてご紹介します。 開催日程 ：　2026年2月25日(水)～27日(金) 開催時間 ：　10:00～17:00 開催場所 ：　東京ビッグサイト　東4・5・6ホール 　　　　　　 ボディ＆マインド リカバリーEXPO 　　　　　　 湯治ぐらし株式会社出展ブース： 5B-24 公式HP　 ：　 https://www.this.ne.jp/ 参加方法 ：　web事前登録者無料 ▼詳細はこちら https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000008.000148854.html

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 立春を過ぎ、2月19日からは二十四節気の「雨水（うすい）」を迎えました。 厳しい冬が和らぎ、暖かい陽気になり、降る雪が雨へと変わり雪解けが始まる頃、 山に積もった雪も溶け、田畑や大地を潤し昔から農耕の準備を始める目安とされてきました。 体感的にはまだまだ寒い日もありますが、、日差しに柔らかさが増し、 草木が芽吹き始め、梅の花は見ごろを迎え春の訪れを少しずつ感じられる季節になりました。 寒い日と暖かい日を繰り返しながら本格的な春へ向かっていくこの寒暖差が大きい時期は、 心身のバランスを崩しやすい傾向があるとされています。 しかし、「雨水」は新しい物事をスタートさせるのに絶好の時期でもあります。 この時期にしっかりと計画を立て、心身の準備を整えることで、健やかな未来へと繋がります。 この時期の風習とセルフケア： ● 雛人形を飾る： ３月の桃の節句に向けて雛人形はだいたい一か月前の立春から２月中旬ころまでに飾りはじめるのが習わしです。雛人形はもともと身にふりかかる厄を人形に託して川(水)に流すものだっ

JTBパブリッシング発行 50歳からの旅と暮らし発見マガジン「ノジュール」2026年2月号の特集 『疲れを手離し、身体も心も蘇る　癒しの現代湯治』にて、 「七日一巡り」が掲載されました。 本特集（全12ページ）では、 現代における湯治の意義や実践法、全国の湯治宿の取り組みが紹介されており、 弊社代表・菅野が監修を務めさせていただきました。 誌面では、湯治の基礎知識や現代のライフスタイルに合った過ごし方、 全国のおすすめ湯治宿7選などが紹介されています。 また、七日一巡りにも取材にお越しいただき、 実際の滞在を通して湯治を体験していただきました。 ぜひお手に取ってご覧ください。 詳細はコチラ↓から https://nodule.jp/info/ex20260202/

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 「大寒」と「冬土用」の厳しい寒さと養生期間を乗り越え、2月4日からは、 二十四節気の最初の節目「立春（りっしゅん）」を迎えます。暦の上ではいよいよ春の始まりです。 しかし、まだまだ寒さの厳しい日が続き、 「三寒四温」を繰り返しながら、少しずつ春へと向かっていきます。 この時期は、冬から春へと季節が大きく移り変わるため、寒暖差など心身がその変化についていけず、 体調を崩しやすい「節目」とも言われています。 また、年度末から年度初めにかけての卒入学・引っ越しや人事異動・新生活などの出会いと別れ、 人間関係や環境の大きな変化によるストレスをとても感じやすい時期です。 東洋医学では、春は「肝（かん）」の季節と言われ、 肝は気の巡りや解毒を司り、ストレスや感情、目の働きにも影響を与えます。 自然界では少しずつ雪解けがはじまり新芽が出る準備が始まると共に、 私たちの身体も自然の一部として冬の間に溜め込んだ老廃物や疲労を排出し、 春に向けて緩やかに身体をデトックス・そしてストレスケアをすることが大切です。 この時

【LIFE BATHING JOURNEY】 「人生に効く温泉旅」 ～お湯を知り、日々をリトリートにする3日間～ 2026年3月27日(金)～29日(日)｜大分・別府 前回10月に開催され、多くの方に深い変化をもたらした 「湯治デザイナー」金子友信氏が提唱する人生浴が、 2026年3月、七日一巡りで再び開催されます。 今回のテーマは『手放す』こと。 ただ温泉に入り、思考を休め、 からっぽになる3日間。 4月から始まる新年度のまえに、 まず『手放す』ことから始めてみませんか。 ■ 開催概要 日程：2026年3月27日(金)）14:00集合 ～29日(日) 12:00解散（2泊3日） 場所：別府温泉・湯治リトリート 七日一巡り （大分県別府市小倉町26-13） 定員：最大10名 参加費：55,000円～85,000円（税込） ※部屋タイプにより変動 ※食費・現地までの交通費は別途 ■ プログラムの特徴 温泉で心身の深いリラックスを得て、 対話をすることで、 人生を様々な角度から見つめ直し、 生き方・働き方についての 本質的な気づきを得ることができる.

このたび、月刊誌『旅の手帖』2026年2月号 大特集「ぴったりのお湯を見つけよう　からだにいい温泉」内の 「体も心も満たされるリトリート温泉旅」にて、 別府温泉・湯治リトリート 「七日一巡り」 をご紹介いただきました。 本特集は、泉質や効能を知り、 “自分に合う温泉” “自分に効く温泉”を選ぶという視点から、 温泉の魅力を深く掘り下げた内容となっており、 温泉を深く知る方々の寄稿も多数掲載されています。 『旅の手帖』2026年2月号は、全国の書店で販売中。 七日一巡りの館内にも設置しております。 ご滞在の際は、ぜひお手に取ってご覧ください。 旅の手帖 https://www.kotsu.co.jp/products/tabi/

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 暦の上では、1月20日から「大寒（だいかん）」を迎えます。 二十四節気最後の節目です。 自然界では静かに次の春の準備を進めています。 「心はずむ春」に向けて、暦と共に楽しく整える、暮らし方や養生など季節のお便りをお届けします。 「大寒」は、ひとつ前の暦「小寒」と合わせて「寒の内(かんのうち)」と呼ばれ、 一年でもっとも寒い季節として＜寒中見舞い＞を贈り合う習慣が古くから行われてきました。 この時期に仕込む、味噌や醤油、酒などの「寒仕込み」は伝統的な製法です。 また、1月17日からは「冬の土用」期間を迎えています。 土用と聞くと夏の「土用の丑の日」が有名ですが、年4回季節の変わり目に訪れる、 次の季節を迎えるための準備期間です。 冬土用は立春（2月4日）の直前約18日間、今年は1月17日(土)～2月3日(火)まで続きます。 土用は一番その季節を感じられる時期ですが、季節の変わり目ならではの不調も出やすいのも特徴です。 冬から春へと次の季節を迎える前の身体と心の準備期間。 冬土用は「無理をしない」こ

七日一巡りでは、季節とともに歩む暮らしをご提案しています。春夏秋冬、暦の変化を感じながら自分の身体とこころに耳を傾け、ふっと息を吐き本当の自分に戻る、そんな体験ができる2泊3日のプランを4種類ご用意いたしました。 これらのプランは季節により体験出来る内容が変わります。 七日一巡りでは旧暦の季節の分け方を大切にしています。春夏秋冬をそれぞれ下記期間で設定し、それぞれのメインテーマに沿ったプラン内容をご提供してまいります。 ---------------------------- ・春 　　 2月～4月 心整う【春湯治】 ・春土用　4月17日～5月5日 ＜立ち止まる・リセット・整える・ほどほどに＞ 芽吹く前の整理整頓・不要なものを手放す・吐き出す ・夏 5月～7月 身体と心整う【夏湯治】 ・夏土用　7月20日～8月6日　 ＜立ち止まる・リセット・整える・ほどほどに＞ 燃えすぎたエネルギーを鎮める・クールダウン・休ませる ・秋 8月～10月 自分に向き合う【秋湯治】 ・秋土用　10月20日～11月7日　 ...

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 新年を迎え、「小寒（しょうかん）」を迎えました。 この日から節分までの約1ヶ月間は「寒の内」と呼ばれ、 一年で最も寒さが厳しい時期となります。 冷え込みが一層厳しくなるこの時期、皆様の体調はいかがでしょうか？ 小寒は、冬の寒さが本格化する「寒の入り」として知られています。 この時期は、お正月休みで日々のリズムやペースが崩れる人も多く、 冷えによる血行不良や免疫力の低下が起こりやすいため、 風邪やインフルエンザなどの感染症に注意が必要です。 また、年末からの疲れが出やすい時期でもありますので、 より良い楽しい１年のスタートを切るためにも 心身を労わるケアが大切です。 この時期のセルフケア： ● 胃腸を休める「七草粥」: 1月7日の「人日の節句」には、七草粥を食べる風習があります。 お正月のご馳走で疲れた胃腸を癒し、無病息災を願うこの伝統食は、 体を内側から整えるのに最適です。 ● 小豆粥： 米と小豆を一緒に炊き込んだ小豆粥は1月15日「小正月」に食べる伝統的な行事食です。 小豆の赤い色には魔除けや邪気を払う

皆様、こんにちは。七日一巡りです。 12月22日（月）は、一年で最も昼が短く、夜が長い「冬至」です。 この日を境に昼の時間が少しずつ長くなることから、古くから「一陽来復（いちようらいふく）」と呼ばれる特別な日とされてきました。 「一陽来復」とは、中国の古典『易経』に由来する言葉で、「陰が極まれば陽に転じる」、 つまり「冬が去り春が来る」、そして「悪いことが続いた後で、幸運に向かう」という意味が込められており、気持ちあらたに、切り替える大切な節目です。 古来では冬至を「元旦」として新しい年のお祝をしていた頃も少しの期間あったと言われています。 厳しい冬の只中にあっても、太陽が生まれ変わり、再び力が宿り始める日として、新しい年を迎える前の大切な節目と考えられてきました。 本来の1月の元旦は案外気忙しいものです 今年はぜひ来年の先取りをして「冬至」を2026年をはじめるつもりで、気持ちあらたに、今年を振り返り、新しい年の願いや想いを馳せたり、いつも頑張っている自分にご褒美をする・・・！ そんなスペシャルな時間もおすすめです。 そうは言っても、冬至からさ

このたび、別府市のふるさと納税の返礼品として 「七日一巡り」でご利用いただけるギフトチケットが登録されました。 チケットは、5,000円／10,000円／30,000円／50,000円 の全4種類。 寄付額17,000円〜 お申込みいただけます。 本チケットは、別府温泉・湯治リトリート七日一巡りにて、 宿泊・日帰り体験を含むすべてのサービスにご利用いただけます。 ■ 七日一巡りについて 七日一巡りは、温泉・食事・運動 をコンセプトとしたウェルネスプログラムや、 人との交流、温泉が日常にある別府の暮らしの体験を通じて、 「あたらしい自分」に出会うための湯治リトリート施設です。 人生100年時代のいま、50年前の雨から生まれたここ別府の温泉に浸かりながら、 自分の人生・身体・こころを振り返り、立ち返る時間をお過ごしください。 ■ ご利用内容 ≪ 宿泊 ≫ 有資格者による温泉カウンセリングや、 各種ウェルネスプログラム体験を含む 「七日一巡り」のご滞在費用の一部としてご利用いただけます。 ※土日祝日もご利用可能です。 ≪ 日帰り体験（ビジター向け） ≫

別府温泉・湯治リトリート 七日一巡りの公式LINEアカウント ができました。 七日一巡りは、湯治リトリートを通して 温泉・食・睡眠・余白の時間を大切にし、 「おはよう、あたらしい自分」に出会うための場所です。 公式LINEでは、季節ごとの体調変化に寄り添いながら、 温泉・食・運動を軸とした身体とこころを“ととのえるヒント”を定期的にお届けしていきます。 公式LINEでお届けする内容 ・湯治リトリートプログラムのご案内 ・季節のイベント・ワークショップの先行案内 ・LINE限定のお得な情報 ・季節ごとに不調になりやすいポイントや、 　取り入れたい食材などのアドバイス 日々の暮らしの延長に、身体とこころを整えるヒントを。 ぜひこの機会に、七日一巡り公式LINE にご登録ください。 https://lin.ee/TLUlMdm

12月2日に、都内で開催された公益社団法人ツーリズムおおいた主催の 「大分県インバウンド観光商談会2025」 に参加いたしました。 当日は、アジア圏・欧米豪圏をターゲットとするエージェント様10社と商談を行いました。 別府温泉・湯治リトリート「七日一巡り」で提供している 温泉カウンセリングや腸活ワークショップに、多くのご関心をお寄せいただきました。 弊社では、海外からお越しになる旅行者の皆さまにも 「湯治」の魅力を体験していただける体制づくりを進めております。 ご相談やお問合せがございましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。 ■お問合せ先　 contact@toji-gurashi.jp

別府温泉・湯治リトリート 七日一巡りを会場に、 大分県主催「地域課題解決型ワーケーションモニターツアー（別府会場）」が開催されました。 本ツアーは、大分県が推進する「転職なき移住」事業の一環として実施されたものです。 東京都・福岡県など都市圏の企業4社・5名の皆さまにご参加いただき、 七日一巡りの温泉・食・運動を軸としたウェルネスプログラムを体験していただきました。 プログラムでは、手前味噌つくり、湯けむり街歩き、チェックイン・アウト時の健康計測などを体験。別府の日常に触れながら、働き方や心身の状態を見つめ直す時間を過ごしていただきました。 最終日には、計測結果を振り返り、地域の課題解決に向けた意見交換も行われました。 今回の取り組みは大分合同新聞にも掲載されました。 https://www.oita-press.co.jp/1010000000/2025/11/27/JDC2025112603364 ご参加くださった企業の皆さま、大分県・別府市の関係者の皆さま、ありがとうございました。

ポーラ・オルビス様の分析により、「七日一巡り」の温泉は「美肌効果」の中の 「美整リペア温泉」と認定されました。 「美整リペア温泉」とは、肌本来のもつ透明感に着目したクリーン＆モイスチャー温泉のこと。 角層の剥がれ具合が適度に調整されていることにより、うるおい力が高くなる効果と、 湯上がり後、不要な皮脂を取り除くクレンジング効果により、 ベタつきをスッキリさせてくれる、透明感＆つるつる肌を期待できる温泉です。

このたび、豊和銀行さま主催「豊南会」研修会にお招きいただき、 弊社のフードアドバイザー／腸美活ライフスタイルマスター菊地が登壇いたしました。 当日は、地域で活躍される企業経営者の皆さま、 そして支店長・行員の皆さまを中心に、多くの方にご参加いただきました。 講演テーマは「健幸は最強の投資 〜生産性と組織力を高める腸美活〜」 腸が整うことで得られる、心身の安定、集中力の向上、免疫力の改善は、 個人の健康だけでなく、職場全体の生産性や組織づくりにも結びつきます。 講演では、 ・腸を整える大切さ ・職場やビジネスシーンにおける腸活の影響や効果 ・今日からできる腸活のポイントなどについて、 体験談を交えながらお伝えしました。 「心身ともに健やかに働ける職場づくり」は、 離職率低下・採用力向上・企業の信頼向上にもつながります。 湯治ぐらし（株）では、企業・団体向けに 腸活を取り入れた健康経営サポート、研修・ワークショップを承っております。 ご関心のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。 ご参加いただいた皆さま、 企画くださった豊和銀行さま、豊南会